تعقب فيتامين

أطلق العنان لإمكانياتك الغذائية : متتبع الفيتامينات الشامل الخاص بك

هل تواجه صعوبة في فهم كمية العناصر الغذائية التي تتناولها يوميًا؟ هل تجد صعوبة في تتبع المكملات الغذائية التي تتناولها أو تشك في وجود نقص في الفيتامينات؟ هل تتبع نظامًا غذائيًا متخصصًا مثل نظام إنقاص الوزن أو النظام النباتي أو الكيتو، وتريد التأكد من حصولك على كل ما تحتاجه؟ ثم تطبيق تعقب الفيتامينات الذي كنت تبحث عنه!

يوفر تطبيق Vitamin Tracker حلاً قويًا وسهل الاستخدام لمراقبة استهلاكك للمغذيات الدقيقة والكبيرة. بفضل قاعدة البيانات الشاملة لدينا، ونظام التسجيل البديهي، والرؤى الثاقبة، يمكنك التحكم في صحتك ورفاهتك.

الميزات الرئيسية لتطبيق Vitamin Tracker:

قاعدة بيانات غذائية شاملة: استكشف الأطعمة الموجودة في مكتبتنا، والتي تحتوي كل منها على معلومات غذائية مفصلة مثل الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الكبرى الشاملة.

متتبع التغذية الدقيق: سجل بدقة كمية الطعام التي تتناولها في مجلتنا سهلة الاستخدام. قم بضبط أحجام الحصص، وحتى إضافة الأطعمة الخاصة بك لتتبع العناصر الغذائية الخاصة بك بدقة متناهية. هذا أكثر من مجرد عداد للسعرات الحرارية - إنه متعقب كامل للفيتامينات.

أكثر من مجرد عداد أساسي للسعرات الحرارية، يتميز تطبيقنا بأنه أداة مخصصة لتتبع الفيتامينات توفر مراقبة شاملة لـ:

العناصر الغذائية الكبرى: السعرات الحرارية، البروتينات، الكربوهيدرات، الدهون

المعادن: الكالسيوم، الصوديوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الفوسفور، الكبريت، الحديد، الزنك، المنغنيز، النحاس، السيلينيوم

15 فيتامينًا أساسيًا: بما في ذلك جميع الفيتامينات الأساسية القابلة للذوبان في الدهون والقابلة للذوبان في الماء

تفاصيل الفيتامينات:

الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون:

فيتامين أ - الريتينول

فيتامين د - كالسيفيرول (يتضمن وظيفة تعقب فيتامين د!)

فيتامين هـ - توكوفيرول

فيتامين ك1 - فيلوكينون

فيتامين ك2 - ميناكينون

الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء:

فيتامين سي – حمض الأسكوربيك

فيتامين ب1 - الثيامين

فيتامين ب2 – الريبوفلافين

فيتامين ب3 - النياسين

فيتامين ب4 - الكولين

فيتامين ب5 - حمض البانتوثنيك

فيتامين ب6 - البيريدوكسين

فيتامين ب9 - حمض الفوليك

فيتامين ب12 - كوبالامين

معنا، لا تقوم فقط بتتبع السعرات الحرارية؛ بل تقوم أيضًا بإدارة صحتك من الداخل إلى الخارج.

تخلص من التخمين في نظامك الغذائي. قم بتحميل تطبيقنا اليوم وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة وحيوية!

لماذا تختار هذا التطبيق لدينا؟

أكثر أداة تعقب الفيتامينات تفصيلاً في السوق

قاعدة بيانات شاملة للمغذيات وتسجيل سهل

تتبع تقدمك واتخذ قرارات مستنيرة بشأن صحتك